Cada coração tem seu próprio ritmo. 

É preciso escutá-lo. 

Quando o outro fala a palavra certa, o coração desperta. 

Pode ouvir a si mesmo. 

Idealizar a si mesmo é afastar-se, isolar-se de si, do outro.

 A exigência de perfeição vem junto com o fracasso, a culpa, o excesso de auto-crítica e, sobretudo, a perda da capacidade criativa. 

O paradoxo das idealizações é que, buscando alcançar nossas expectativas, nos colocamos acima da vida e, ao mesmo tempo, mais distante ainda dos sonhos que podemos realizar. 

O verdadeiro amor por si mesmo não idealiza. 

Cria recursos para sermos aquele que realmente desejamos ser. 

Evelin Pestana

 Sabe por que,


você não encontra um lugar, para estar?


Porque você não está em você, mesmo.

O amadurecimento ocorre apenas no conhecimento e na aceitação daquilo que já somos.

 O apaixonamento é uma experiência alucinatória...

 “Há sempre algo de ausente que me atormenta”. 

(Rivière)



 

 "O orgasmo dentre todas as angústias, é a única que acaba".

Lacan, Seminário 10.

“Estou convencido de que não apenas nos amamos nos outros, mas também nos odiamos neles.”

Angústia é a nossa condição humana. 

De angústia em angústia descobre-se sempre alguma verdade sobre nós mesmos.

 Neurose, essa grande impossibilidade de escutar aquilo que é dito por nós mesmos.

O duplo sentido das coisas é o que nos salva.

Viver é uma coisa tão simples, que a gente complica pra suportar.

Faça seu medo ter medo de você!!!

Cuide bem de quem jamais te abandonará!!!Voce mesma.

"Sem amor por si mesmo, o amor pelos outros também não é possível." (Hermann Hesse)

Tentou falar doçuras, mas a língua era amarga.. . . Louise Madeira

Hostilidade abafada pesa mais que raiva descontrolada.

Quem não confia, não se comunica, não se abre, não se relaciona, não cria 
liames profundos, não sabe fazer amizades verdadeiras. 

Sem confiança, não 
há relacionamento. 



A desconfiança é falta de fé em si, nos outros e em 
Deus.





 D.Varella

A Mente o (pensamento) deve ser trazida pra o presente momento ...Porque nenhum outro tempo existe,a não ser o aqui e agora....o resto É apenas fantasia...

O inconsciente está sempre se antecipando, mas a consciência é muito "cabeça dura" pra perceber.

A neurose é no final das contas o trauma do não dito, não feito, 

interrompido... somos seduzidos por algo, mas não conseguimos atuar. 

Vivemos nosso futuro sempre planejando de acordo com o passado......

Toda EMOÇÃO pode ser positiva, mas toda emoção pode trazer resultados bons e ruins. Dependendo de como cada um controla seus sentimentos. A questão é que, ao que parece, “muitos de nós não controlamos os impulsos do ciúme”.

É quase impossível na raça humana existir alguém que não sente um pingo de ciúme em um relacionamento a dois. Quando temos um objeto de amor, é comum que não queiramos dividi-lo com outro. O ciúme é uma emoção normal, porém, há variações de intensidade.

No ciúme patológico: o ser humano vive num eterno conflito entre os impulsos (o que deseja realizar) e as normas (o que deve ou pode fazer). Percebemos que em cada situação existem tipos de convivência, por exemplo, “os desajustados”: aqueles que se deixam dominar pelos impulsos, e os que vivem sempre “dentro dos padrões”. Esse último, muito racional, se uniu ao emocional, para viver nele o que reprime em si mesmo, e vice-versa. Quando o desejo não pode ser controlado racionalmente, temos um desajuste emocional, então é preciso muito mais que força de vontade para vencê-la. Um obsessivo-compulsivo precisa ser tratado com medicação e terapia.

Quando falamos em projeção é possível perceber que ela aparece desde a infância, encontra-se na base da interação com a realidade, portanto, é comum imputar ao mundo nossos interesses: adjetivos, aptidões e anseios. Vemos as coisas de acordo como somos. Nossa identidade se confunde com a realidade. A projeção se torna um mecanismo de defesa psíquico quando visa nos resguardar de ideias insuportáveis ou sentimentos descabidos. Tem como objetivo preservar a boa imagem que fazemos de nós.

É um mecanismo psíquico pelo qual o sujeito expulsa, rejeita de si mesmo e projeta no outro os seus sentimentos: desejo, raiva, inveja, etc. São traços de personalidade que, frequentemente, desdenha ou recusa em si mesmo

Por exemplo: uma criança rebelde, que bate em seus coleguinhas e confronta seus cuidadores se assusta ao olhar um cachorro, afirmando que o cachorro é bravo e que tem medo de ser mordida. O que a criança faz? Desloca para o animal aquilo que costumava fazer com os outros. Assim, acontece com os jovens que praticam o bullying, utilizam o mesmo mecanismo psíquico – projetam em pessoas o que odeiam possuir. Perseguem da mesma forma como um Paranóico que se sente perseguido. Essa projeção está na base da Paranóia e na base de todos os preconceitos.

Às vezes é mais fácil a fuga de um perigo externo do que mudar seu impulso interno agressivo, angustiante e/ou inaceitável. Porém, o impulso que é projetado no outro é um processo que se repete. Pois não se trata do que os outros fazem com o paranóico, e sim, o que ele faz, pensa e sente.

Então, nos relacionamentos amorosos, o mecanismo é chamado de ciúme patológico e acontece quando a pessoa se defende de seus próprios desejos. Por exemplo: a infidelidade – ele projeta no parceiro a infidelidade. Esse mecanismo de projetar os próprios desejos pode ser tão bem executado que costuma levar alguns parceiros a duvidar deles mesmos. De alguma forma inexplicável, o ciumento patológico consegue juntar situações, lembrar cenas e acusações que aparecem em alguma verdade inconsciente do outro, mas não nos fatos! 

Assim, ele desloca para o outro aquilo que habita nele, e desvia a atenção do seu próprio inconsciente. Sente-se aliviado, porque, agride o outro para não se agredir. E ao mesmo tempo descarrega os sentimentos proibidos que causam angústia e ansiedade. Vale dizer, o inconsciente anda ao lado do consciente. E nem tudo é inconsciente.

O filósofo Platão comparou o ser humano a uma carruagem: os cavalos são os instintos, o cocheiro é a razão e as rédeas, à vontade. Segundo ele, a maturidade depende de quanto o cocheiro manda nos cavalos. Essas pessoas parecem não conseguir domar seus cavalos, isto é, controlar seus sentimentos. Felizmente, o ciúme é educável e pode ter suas arestas aparadas — para a solidez da relação.
O autoconhecimento e a capacidade de nos conhecer: minimiza a ação desse terrível mecanismo.
A força de vontade não é suficiente para vencer uma compulsão.

 Ao perceber que não tem o controle da situação, procure ajuda profissional.

 Do mesmo jeito que, se tivesse uma dor de cabeça aguda, iria atrás de um neurologista, sem considerar tal providência uma atitude radical.

http://luzzianesoprani.com.br/

Como as nossas emoções filtram e distorcem a realidade

A nossa forma de ver e interpretar os fatos é influenciada pelas emoções negativas que guardamos...

Quase sempre adiquiridas na nossa na nossa infãncia .

Elas agem como um filtro que distorce a realidade e nos leva a agir de uma forma que gera mais sofrimento para nós mesmos e para outras pessoas.

É muito fácil observar isso quando estamos com muita raiva de alguém.

Nossos pensamentos e ações são dominados pela emoção e o nosso diálogo mental se torna intenso e agressivo.

Essa negatividade poderá se manifestar em forma de ações ou agressões verbais, mesmo quando sabemos que essas não são as melhores formas de lidar com a situação.








André lima 

Muitas vezes agredimos o outro não porque desejemos de fato destrui-lo, mas para sabermos se ele sobreviverá e continuará nos amando.

O falso-self dança conforme a música.

No teatro da vida, o neurótico não sabe o roteiro que está seguindo - e ,sofre por não conseguir improvisar.

No desespero de viver o "aqui e agora", não se constrói nem passado, nem futuro.

DUAS FORÇAS INTERNAS PODEROSAS... NOS MOVEM RUMO AO FUTURO. . .

As pulsões de vida e as de morte estão presentes em todas as manifestações do inconsciente. 


Como "formação de compromisso" (Freud, 1915-16), os sintomas são uma mensagem cifrada: um lado busca atender à vida, o outro, manter o que em nós resiste a mudanças, busca o mínimo esforço possível. Entre Eros e Tanathos, expressamos nossos paradoxos:-



 o conflito humano nasce do desconhecimento de suas mais fortes forças.




 Evelin Pestana psicanalista










As pulsões são conservadoras (Freud, 1915; 1920): uma vez encontrada uma forma de satisfação, custará muito ao Eu abrir mão dessa mesma satisfação. Na busca de satisfação, as pulsões não respeitam as leis da vida, do crescimento, da razão; não respeitam a saúde física e psíquica, das quais dependemos. A parte mais difícil dessa história é que boa parte das satisfações uma vez obtidas são as da infância, quando alguém fazia por nós, pensava por nós...


 Impossível crescer de verdade se não visitarmos nossas mais antigas - e estranhas - formas de satisfação, reconhecendo-as, pela via da experiência com os prejuízos dessas "escolhas", como nossas.

O que vem do outro sempre nos atinge de diferentes formas; a forma como respondemos depende de como o escutamos. 


No humano, jamais o eu e o outro estão radicalmente separados. 


Não se pode escutar o outro sem




escutar primeiro a si mesmo.

Para Freud o ato de nascer é a primeira experiência de ansiedade, sendo assim a fonte e o protótipo da sensação de ansiedade. Freud (1926[1925])

Querer ser normal é ser absolutamente enquadrado nas regras ! 

"














"O que é a aventura psicanalítica senão essa caminhada através de atalhos, sempre inexplorados, em que a verdade se entrevê, mas nunca se alcança?"

"A angústia surge do momento em queo sujeito está suspenso entre um tempo em que ele não sabe mais onde está, em direção a um tempo onde ele será alguma coisa na qual jamais se poderá reencontrar."

Lacan

Pois é... Será que as pessoas querem ser normais? 
Normais ou não julgadas? Eu acho que o neurótico médio – que somos todos nós – sonha, idealiza o louco.
 Ele acha que o louco é “o cara”. E sonha em ser perverso.
. Ou seja, em ser alguém que realmente não teria todos os impedimentos que a neurose nos coloca, ou seja, os registros de culpa, as inibições. 
O que é uma pessoa normal? Uma pessoa realmente normal é uma que tem um registro de experiência miserável, extremamente pobre. Pode ser que seja relativamente pouco sofrido, mas é também dramaticamente desinteressante. Às vezes, quem pode ser normal são pessoas que têm ou tiveram uma insuficiência cultural-afetiva muito grande. Então, não conseguem... Não é elaborar a experiência no sentido de falar as suas experiências, mas sabe aquela coisa que você atravessa a vida, vê as coisas e isso não lhe evoca nada? Tudo acontece como está acontecendo e isso não me evoca nenhuma lembrança. Normal é quem não tem nada disso. É quem tem uma experiência miserável, no sentido de pobre. Um registro de experiência extremamente pobre.

"De todos os diagnósticos, a normalidade é o diagnóstico mais grave, porque ela é sem esperança”.





 Lacan

Tentar definir-se é como tentar morder o seu próprio dente......... Alan Watts

Acordar para quem você é requer desapego de quem você imagina ser...... Alan Watts

“É o desejo que nos move na vida”

“O encontro com o objeto de nosso desejo é sempre faltoso, nunca satisfaz, nunca o idealizado é igual ao  encontrado.



É Justamente por nos faltar que buscamos: fazemos planos, estudamos, lemos para 

sermos 

melhores profissionais, etc.

 Se nos sentíssemos completos, satisfeitos, não faríamos mais nada.”


“O desejo que nos move na vida”.

Quando o meu "VAZIO"encosta no seu "Vazio",

...A gente diz que é "AMOR".

O processo entre o "achar ser o que se deve ser" e o "ser" de fato o que se é, é complicado, doloroso...

A análise permite que a angústia que antes era vista como pânico frente a morte, transforme-se em desejo irremediável pela vida.

Nada é o que parece ser.

Lembre-se de que a nossa percepção do mundo é um reflexo do nosso estado de
consciência. Não estamos separados dele e não há um mundo objetivo fora dele. A cada
momento, a nossa consciência cria o mundo em que habitamos. Um dos maiores insights
que a física moderna teve foi o da unidade entre o observador e o observado: a pessoa que
conduz a experiência – a consciência observadora – não pode ser separada dos fenômenos
observados, e uma nova maneira de olhar leva os fenômenos observados a se comportarem
de maneira diferente. Se você acredita na separação e na luta pela sobrevivência, vê essa
crença refletida à sua volta e as suas percepções acabam sendo governadas pelo medo.

O mundo que você criou e vê através da mente pode parecer
um lugar bem imperfeito, até mesmo um vale de lágrimas. Mas o que quer que você
perceba é somente uma espécie de símbolo, como uma imagem em um sonho.
 É o jeito
pelo qual a sua consciência interpreta e interage com a dança de energia molecular do
universo.
 Essa energia é o material bruto da assim chamada realidade física.
Você a vê em
termos de corpos e de nascimento e morte, ou como uma luta pela sobrevivência. Existe
um número infinito de interpretações diferentes, de mundos completamente diferentes,
tudo dependendo do que a consciência percebe.
 Cada ser é um ponto focal da consciência
e cada ponto focal cria o seu próprio mundo, embora todos esses mundos se interliguem.
Existe um mundo humano, um mundo das formigas, um mundo dos golfinhos, etc.
Existem incontáveis seres cuja freqüência de consciência é tão diferente da nossa que
provavelmente não temos consciência da existência deles, assim como eles não têm da
nossa. Seres altamente conscientes da ligação que mantêm com a Fonte habitam um
mundo que para nós pareceria com um domínio celeste. Mas ainda assim todos os mundos
são basicamente um só.
No momento em que a consciência humana coletiva tiver se transformado, a natureza
e o reino animal irão refletir essa transformação.
 Aqui está a afirmação da Bíblia de que no futuro “o leão vai se deitar ao lado da ovelha”.
Isso aponta para a possibilidade de um
ordenamento da realidade completamente diferente.
O mundo tal qual se apresenta para nós é em grande parte um reflexo da mente.
Sendo o medo uma conseqüência inevitável da ilusão criada pelo ego, é um mundo
dominado pelo medo. Assim como as imagens em um sonho são símbolos dos estados
interiores e dos sentimentos, assim a nossa realidade coletiva é uma expressão simbólica do
medo e das pesadas camadas de negatividade até agora acumuladas na psique coletiva
humana.
 Não estamos separados do nosso mundo, então, quando a maioria dos humanos
se tornar livre da ilusão egóica, essa mudança interior vai afetar toda a criação

O Mundo Real é aquele onde a Alma dói na Carne.

Os cínicos costumam se esconder por trás da maldade do mundo para dar asas à própria perversão. No entanto, os atos alheios nunca justificam os nossos.

( do livro Nietzsche para Estressados)

Escreve-se não a partir do "eu", mas para nos distanciarmos dele, para dar voz a esse "outro", que nos habita.....Livia G.Roza

Todo doente é, em maior ou menor grau, um sádico.....Lucas Napoli