Nossa auto-estima depende de podermos dizer, e sustentar, nosso "Não", para fazermos valer nosso "Sim"! 

"Nós temos o poder de escolher o que nos faz sentir bem para se tornar a base que sustenta a nossa vida e nossos sonhos. Podemos nos acostumar a ter novos pensamentos, gerando novas crenças, direcionar nossa energia para termos uma vida melhor.
Cabe a nós fazer uma limpeza nos pensamentos e crenças que não nos servem mais, abrir espaço para o novo, limpando nossa mente das lembranças e memórias que estamos fortalecendo e reproduzindo."

 (José Batista de Carvalho)

SEM PALAVRAS. . . .

A grande questão é que de vez em quando eu preciso que me cuidem. 

Cansa cuidar sempre. 

De vez em quando é bom ficar de pernas para o ar, sem se preocupar com nada, recebendo carinho, atenção, mimo.

 Entenda, atenção não é estar colado. 

Você pode dar atenção e cuidar de quem ama mesmo de longe.

 O importante é saber que o outro está se sentindo cuidado.

Clarissa Corrêa

Nós não somos vitimas dos nossos genes.

"Acontece que, como passamos de um ambiente para outro ambiente, nós mudamos a nossa leitura genética", diz Lipton. "Ou se nós percebemos que nosso ambiente não está nos apoiando, em seguida, que a percepção também muda a nossa genética."


"Nós não estamos presos a nosso destino, porque nós temos a liberdade de mudar a maneira como reagimos ao mundo", explica ele. "Somos donos de nossa genética, em vez de vítimas de nossas características hereditárias. 

Nosso destino é realmente baseado em como vemos o mundo ou sobre a forma como temos sido programado para experimentá-lo. "

"Nós sabemos com a ciência que os nossos genes não controlam nossas vidas, mas se acreditarmos que eles fazem isso, eles farão", diz Lipton. 


Para mudar nossa realidade, precisamos mudar nossas crenças"









Dr. Bruce Lipton
http://www.brucelipton.com/